31 maart 202229 maart 2022Alles Decaf Soms staan we er niet genoeg bij stil: het duurt zes uur voordat de helft van de cafeïne van een kop koffie […]
24 maart 202216 maart 2022Alles Perspectief Ben je soms ook zo klaar met negativiteit, verwarring en uitzichtloosheid? Ook jongeren worden er somber van en raken zelfs depressief. We […]
17 maart 202216 maart 2022Alles Kies vanuit je hart Kunnen kiezen zorgt vaak voor keuzestress. Zeker als het om grote beslissingen gaat, als een andere baan zoeken, uit je relatie stappen […]
6 maart 20222 maart 2022Alles Dagelijkse dosis Als we aan hennep of cannabis denken, denken we vooral aan wiet of een jointje. Dat wordt gemaakt van de gedroogde bloemtoppen […]
2 maart 20222 maart 2022Alles Nek- en hoofdpijn ‘Die hoofdpijn hoort nou eenmaal bij me, die heb ik al jaren.’ Herken je dit? Blijf er niet mee rondlopen en ga […]
2 maart 20222 maart 2022Alles Toon je emoties Het tegenovergestelde van depressie is expressie! In de Westerse wereld is het gebruikelijk je je emoties onderdrukt. Het wordt in onze maatschappij […]
2 maart 20222 maart 2022Alles Je voornemens Even over die voornemens je hebt gekozen voor dit jaar… Hoe heb je deze bepaald? Heb je BEDACHT wat je aan activiteiten […]