Versterken van je onderrug- en buikspieren
In dit instructiefilmpje kun je een paar oefeningen bekijken om je onderrug- en buikspieren te versterken.
Maand: mei 2020
Integrative Medicine, een nieuwe visie op gezondheidszorg
Twee van onze massageprofessionals volgen de studie Integrative Medicine (IM), een nieuwe visie op gezondheidszorg. Deze visie past zeer goed bij de […]
Triggerpoints, wat zijn dat precies?
Een triggerpoint is een verkramping in een klein deel van een spier. Ze veroorzaken pijn, die constant aanwezig kan zijn of alleen […]
Maak je onderrug weer soepel
Hier volgt een instructiefilmpje met twee fijne oefeningen om je onderrug wat soepeler te maken. Enjoy!
Coronaprotocol praktijken
Hieronder volgt het protocol dat we jullie ook nog persoonlijk zullen toesturen als er een afspraak gemaakt is: Beste cliënt, Gelukkig mag […]
De makkelijke moestuin: daar blijf je gezond van!
Gezond blijven is zeker in deze tijd is dat erg belangrijk. Hippocrates (ca 460 – 370 v Chr.), de grondlegger van de […]
Hobby afstoffen
Weet je nog wat je als kind leuk vond om te doen en waar je goed in was? Wanneer kon je even […]