Coronabeleid Massage to Move praktijken. We verzoeken cliënten rekening te houden met het navolgende beleid:
Inspiratie
Solistisch of in teamverband?
1 oktober 2020
'Changing the world takes more than everything any one person knows, but not more than we know together. So let’s work together.' - Simon Sinek Dit is het team waar we trots op zijn! We worden blij van de energie in ons team en waar het ons brengt. De praktijken hebben ieder hun eigenheid en […]
Een goede massage: verbinding!
24 september 2020
Een kwalitatief goede massagesessie betekent: verbinding! Je kunt jezelf trainen om een steeds betere connectie te maken tussen al wat zich in je gedachten afspeelt en wat je lichaam je heeft te vertellen. Een massagetherapeut kan jou helpen om je aandacht te richten op dat wat je lichaam al weet en voor jou een praktische […]
Affirmaties, waarvoor en hoe kun je ze gebruiken?
17 september 2020
Ken je de affirmatie al? Dit is een korte, krachtige zin die omschrijft hoe jij de realiteit wilt laten zijn. Je herhaalt hem regelmatig voor jezelf, waardoor je er zelf in gaat geloven. Dit komt door het illusoire waarheidseffect, dat zorgt dat als je informatie al eens vaker gehoord hebt, je meer geneigd bent om […]
Tijd voor je gezondheid!
10 september 2020
Herken je dit? Wanneer je alleen maar druk bent met alle taken waarmee je een dag kan vullen, dan komt aandacht voor je gezondheid vaak ongemerkt onderaan het lijstje. Er moet namelijk nog zoveel! Het kan dan steeds lastiger worden om de signalen van je lichaam op tijd te herkennen. Tip: bedenk vandaag op welk […]
Stoelmassage
3 september 2020
Dit schooljaar verzorgt Massage to Move wekelijks bedrijfsmassages op de Katholieke Scholengemeenschap Hoofddorp. Deze week het begin van een geweldige samenwerking! Voordeel voor de medewerker? Een stoelmassage vermindert spierspanning en stress, stimuleert de bloedcirculatie, kan specifieke klachten als CANS (voorheen RSI), hoofd-, nek- en rugpijn verminderen en is gewoon heerlijk ontspannend. Een groot cadeau dus […]
Waarom kiezen meisjes voor Verpleegkunde en jongens voor ICT?
20 augustus 2020
Het studiejaar begint bijna weer! Nog steeds veel meiden kiezen voor de zorg en jongens voor de bètakant, want ‘mannen zijn nou eenmaal beter in exacte vakken’ denken we. Toch maakt het voor prestaties op het gebied van exacte vakken niet uit of je man of vrouw bent. Wat beïnvloedt dan wel de studiekeuze? Meiden […]
Niets zo productief als niksen
13 augustus 2020
Niksen op het werkt loont. Vaak wordt er veel waarde gehecht aan lange dagen maken op het werk. Ken je ook collega’s, die hun brood achter hun computer opeten? Of doe je dat misschien zelf ook geregeld? Al na 60 tot 90 minuten intensief werken verliezen mensen hun concentratie; hét moment om even een pauze […]
Water drinken
6 augustus 2020
Misschien heb je al deze uitspraken weleens gehoord: ‘je moet goed drinken’, ‘voorkom dat je dorst krijgt’, ‘drink minimaal 8 glazen water per dag’, ‘van koffie droog je uit’, ‘kies voor bulkdrinken in plaats van kleine beetjes’… maar wat is nou eigenlijk waar? De wetenschap is er nog niet helemaal over uit. Wel weten we […]