Partners
Over onsContact
Partners
- Esoterra, opleidingsinstituut voor masseurs en massagetherapeuten. (Ga naar Website)
- Theodora Fotografie Rhenen. (Ga naar Website)
Inspiratie
Stilstaan
17 december 2020
Hoe reageer jij op de huidige situatie? Val je een beetje stil , word je kwaad of zoek je juist naar elke mogelijkheid die er misschien toch nog ergens is? Laat je eens uitdagen om, al is het maar tien minuten, stil te staan en op te merken wat je voelt. Wat betekent deze situatie […]
Luisterend oor
12 december 2020
“De meeste mensen luisteren niet met een intentie om te begrijpen, maar om te antwoorden." (Stephen Covey) Herken je dit? Je bent in gesprek met iemand en eigenlijk wordt er alleen gereageerd door jouw verhaal te overstemmen met een eigen ervaring: “Ja, dat had ik ook, vorige week …..”. Je voelt je dan niet echt […]
Vergoede zorg
26 november 2020
Aan het einde van het jaar is het weer tijd om uit te zoeken welke zorgverzekering het beste aansluit bij je zorgwensen van volgend jaar. Dat kan nog een behoorlijk klus zijn! Een afweging kan zijn, of je massagetherapie vergoed wilt krijgen. Twee van onze massageprofessionals zijn aangesloten bij de beroepsvereniging Vbag, waardoor bij verschillende […]
Decembercadeau!
19 november 2020
Ontspanning cadeau geven betekent: gezondheid cadeau geven! Bij de aanschaf van een cadeaubon kies je zelf de waarde en je bestelt hem gemakkelijk via deze site. Voor Sinterklaas, kerst, een verjaardag of gewoon omdat je wilt laten merken dat iemand nou eenmaal het allerfijnste cadeau verdient! Let op: een cadeaubon is enkel te gebruiken bij […]
Nationale diabetesdag
12 november 2020
Massage to Move is voorstander van een gezonde leefstijl, die wat ons betreft bestaat uit gezond eten, bewegen en ontspanning (bijvoorbeeld door het krijgen van een massage). Gezond eten en bewegen zorgen er onder andere voor dat je insulinegevoeligheid vergroot wordt. Bij mensen met diabetes type 2 is deze namelijk verstoord. Er zijn in Nederland […]
Mentale schijf van vijf
5 november 2020
Hoe ga je stress te lijf? Psychiater Esther van Fenema ontwikkelde de mentale schijf van vijf, waarmee je je mentale gezondheid bevordert. Veel klachten, waarmee mensen naar hun huisarts gaan, zijn te herleiden tot te veel (chronische) stress. Wij moeten in de huidige tijd enorm veel prikkels verwerken, en het liefst zo snel mogelijk. Als […]
Wat is je volgende houding?
29 oktober 2020
‘Ik heb nou eenmaal een slechte houding.’ Dat horen we vaker in onze praktijken, als verklaring voor een bepaalde klacht. Toch is mogelijk niet die ene houding zo zeer het probleem, als wel het feit dat we langdurig in één houding blijven. Je lichaam is gemaakt om te bewegen en hierbij hoeft het niet eens […]
Hotstone
22 oktober 2020
Dit weekend gaat de wintertijd in. Dat betekent dat het seizoen voor hotstonemassages weer is aangebroken! Hoewel we doorgaans onze aandacht richten op klachtgerichte massage, is een massage zonder direct behandeldoel ook heel fijn! Ook om cadeau te geven natuurlijk. Bij een hotstonemassage worden namelijk verwarmde stenen gebruikt, waardoor een diepe ontspanning ontstaat. De warmte […]
Massagetherapie
15 oktober 2020
Met massagetherapie hebben we wel een heel bijzondere behandelmethode in handen! We gaan met een klacht aan de slag, door naast het ontspannen van het weefsel (spieren en fascia) ook je aandacht naar je lijf te brengen. Zo kun je verbinding maken met de signalen die je lichaam je geeft, zodat je beter voelt waar […]
Coronabeleid Massage to Move praktijken. We verzoeken cliënten rekening te houden met het navolgende beleid: