Coronabeleid Massage to Move praktijken. We verzoeken cliënten rekening te houden met het navolgende beleid:

MASSAGE

TO MOVE

What moves you?

Inspiratie


Niets zo productief als niksen

13 augustus 2020

Niksen op het werkt loont. Vaak wordt er veel waarde gehecht aan lange dagen maken op het werk. Ken je ook collega’s, die hun brood achter hun computer opeten? Of doe je dat misschien zelf ook geregeld? Al na 60 tot 90 minuten intensief werken verliezen mensen hun concentratie; hét moment om even een pauze te nemen. Dat zorgt dat je daarna weer veel creatiever en productiever bent. Zie niksen als hersteltijd.

Als je flexibel bent in het inplannen van korte pauzes kun je eens uitzoeken, wanneer je tijdens de dag het meest creatief en productief bent en wanneer je een dipje hebt. Plan je pauzes tijdens de perioden dat je wat minder gefocust bent. Enthousiasmeer je collega’s om hetzelfde te doen, want niksen is veel leuker als je het samen doet!

Bron: Niksen van Olga Mecking

Misschien ook interessant voor jou…


Solistisch of in teamverband?

1 oktober 2020

‘Changing the world takes more than everything any one person knows, but not more than we know together. So let’s work together.’ – Simon Sinek Dit is het team waar we trots op zijn! We worden blij van de energie in ons team en waar het ons brengt. De praktijken hebben ieder hun eigenheid en […]

Lees meer …

Een goede massage: verbinding!

24 september 2020

Een kwalitatief goede massagesessie betekent: verbinding! Je kunt jezelf trainen om een steeds betere connectie te maken tussen al wat zich in je gedachten afspeelt en wat je lichaam je heeft te vertellen. Een massagetherapeut kan jou helpen om je aandacht te richten op dat wat je lichaam al weet en voor jou een praktische […]

Lees meer …

Affirmatie
Affirmaties, waarvoor en hoe kun je ze gebruiken?

17 september 2020

Ken je de affirmatie al? Dit is een korte, krachtige zin die omschrijft hoe jij de realiteit wilt laten zijn. Je herhaalt hem regelmatig voor jezelf, waardoor je er zelf in gaat geloven. Dit komt door het illusoire waarheidseffect, dat zorgt dat als je informatie al eens vaker gehoord hebt, je meer geneigd bent om […]

Lees meer …

Partners


De website van Massage to Move gebruikt cookies. Klik hier voor meer informatie.

Scroll Up
Contact
close slider