Partners

Partners


Coronabeleid Massage to Move praktijken. We verzoeken cliënten rekening te houden met het navolgende beleid:

MASSAGE

TO MOVE

What moves you?

Inspiratie



9 april 2020

Het is een onzekere tijd. Veel mensen zijn thuis aan het werk, hebben helemaal geen werk op dit moment of lopen over, omdat ze een vitaal beroep uitoefenen. Niemand weet welke kant het opgaat en hoe lang het gaat duren. Het is dus helemaal niet gek dat we ons zorgen maken.

Loopt jouw hoofd soms ook over met gedachten? Ben je vergroeid met je mobiel, zodat je geen nieuws over Corona mist? Even contact maken met je lijf en landen in het hier en nu kan je dan helpen.

Door gericht aandacht te geven aan wat er zich afspeelt in je lichaam, zonder er een oordeel over te hebben, onderbreek je voor een moment het gepieker.

Hieronder staat een bodyscan voor je klaar, die je kan helpen om je aandacht op het hier en nu te richten. Je gedachten zullen afdwalen, maar breng ze dan liefdevol weer naar de achtergrond door te letten op je ademhaling.

Geniet ervan!

Contact
close slider










    De website van Massage to Move gebruikt cookies. Klik hier voor meer informatie.