Als je aan iets begint met het einddoel voor ogen, kan het je soms verlammen: de berg werk lijkt dan te groot. Er zijn een paar tips hoe je een klus die onmogelijk lijkt, zoals je zolder opruimen, toch gedaan krijgt. 1) Pas de Pomodoro-methode toe. Je werkt 25 minuten, neemt 5 minuten pauze, en dan weer 25 minuten aan de slag. 2) Werk mindful: wat kun je op dit moment doen? Wat is haalbaar? Kies wat je wilt doen en focus daar je aandacht helemaal op. 3) Doe elke dag één ding. Je ziet dan elke dag dat je vooruitgang boekt, en stoomt dan als vanzelf op het eindresultaat af! Door de kleine successen ook waar te nemen, krijg je veel voldoening van je taak.

Foto: unsplash