Partners
Over onsContact
Partners
- Esoterra, opleidingsinstituut voor masseurs en massagetherapeuten. (Ga naar Website)
- Theodora Fotografie Rhenen. (Ga naar Website)
Inspiratie
Simple and natural
10 oktober 2024
Door teveel gebruik of door het aanbrengen van teveel lagen dag- en nachtcrèmes, toners, serums, etc, kan onze huidbarrière verstoord worden. Zeker als je producten gebruikt met agressieve chemische ingrediënten. Chemicaliën in huidverzorgingsproducten kunnen gemakkelijk in de huid worden opgenomen en zich in het lichaam ophopen, wat mogelijk schadelijke gevolgen kan hebben. Deze synthetische ingrediënten […]
Houden van je lijf
1 oktober 2024
Als je te maken krijgt met kanker is dat een emotioneel proces. Vaak ga je direct een behandeltraject in en kun je het gevoel hebben de controle over je lichaam volledig kwijt te zijn. Veel mensen met deze ziekte kennen hun lijf niet meer terug, vertrouwen het niet meer en kunnen er zelfs een hekel […]
Nieuw seizoen
26 september 2024
Het voordeel van leven in onze omgeving, is dat we mee kunnen gaan met de seizoenen. Elk seizoen heeft wat moois, wat we ook mee kunnen nemen in de keuzes voor ons welzijn en gezondheid. Wat vind jij het mooiste van de herfst? De kleuren? De onverwachtse mooie (en soms nog warme) dagen? Alle veranderingen […]
Samenwerken in de zorg
19 september 2024
Als massagetherapeuten vinden we het heel belangrijk om met je mee te denken, zodat jij zorgverleners om je heen hebt die jouw herstel ondersteunen. Dat betekent dat we een andere expertise betrekken, om advies vragen of je doorverwijzen. Gelukkig weten ook steeds vaker andere zorgverleners ons te vinden! Kay: 'Laatst kreeg ik een telefoontje van […]
Overgang
12 september 2024
Bij veel vrouwen treedt de menopauze op tussen het 45ste en 56ste levensjaar. Ongeveer tachtig procent krijgt overgangsklachten, die gemiddeld vier jaar aanhouden. Iedereen kent de verandering van de cyclus, opvliegers en (nachtelijk) zweten. Minder bekend zijn misschien spierpijn, slapeloosheid, migraine, gewichtstoename, haaruitval, depressie, hartkloppingen,gebrek aan eetlust, en droge ogen en mond. En dat is […]
Fascia, wat is dat?
5 september 2024
Waarschijnlijk heb je weleens gehoord dat in ons lichaam alles met elkaar verbonden is. Maar wat is dat dan precies. We hebben in ons lichaam fascia (bindweefsel) dat om organen zit, dat spieren met elkaar verbindt, maar ook in spieren zit. Deze fascia is heel sterk, maar ook flexibel. Je kunt het zien als het […]
Controle is ook loslaten
29 augustus 2024
De hoogste vorm van controle is weten wanneer je iets moet loslaten! Je kunt en hoeft tenslotte niet alles zelf te doen of te controleren. Juist door samen te werken vanuit vertrouwen, krijg je met elkaar veel meer gedaan dan wanneer je zelf de touwtjes in handen probeert te houden. Samen je succes vieren is […]
Slakkentempo
22 augustus 2024
Aan het einde van de landelijke zomervakanties, willen we het vertraagde leven vaak behouden. Zeker nadat we op vakantie zijn geweest, willen we de rust graag vasthouden. Hoe zorg je er nou voor dat je voldoende rust blijft nemen en je niet laat meeslepen in de waan van de dag? Wat helpend kan zijn, is […]
Hartgezondheid
15 augustus 2024
Een vrouwenhart verschilt in anatomie niet van een mannenhart. Wel zijn er andere risicofactoren en verschillen in hoe het hart ziek wordt. Risicofactoren voor atherosclerose (aderverkalking) – dat uiteindelijk een hartinfarct veroorzaakt – zijn: erfelijkheid, diabetes mellitus, roken, hoge bloeddruk, overgewicht, hoog cholesterolgehalte en slechte mondgezondheid. Veel van deze risicofactoren worden veroorzaakt door een ongezonde […]
Coronabeleid Massage to Move praktijken. We verzoeken cliënten rekening te houden met het navolgende beleid: