Aanbod

Massagetherapie

Bij massagetherapie word je uitgenodigd om te luisteren naar wat je lichaam jou te vertellen heeft. We kijken dan ook verder dan alleen de (fysieke) klacht waarmee je komt: vanuit een holistische visie. De signalen van je lichaam vertellen je iets over hoe je in het leven staat. Door met aandacht te ervaren, krijg je inzicht in de bijbehorende emotie, gevoelservaring en je behoeften en drijfveren. Bewustwording zorgt voor verandering, vermindering van klachten en verbetering van het welbevinden.

Bij massagetherapie starten we daarom altijd met een voorgesprek, waar we de dingen bespreken die jou bezighouden en hoe die in relatie staan tot mogelijke lichamelijke klachten. Tijdens de massage kun je deze klachten nog beter voelen en ervaren, door er met aandacht naartoe te gaan, zonder ze te hoeven bestrijden of veranderen. We sluiten de behandeling af met een nagesprek en een afspraak over het vervolg. De combinatie van behandeling en jouw bewustwording, geeft je handvatten om beweging in je leven te brengen.

Klik hier om naar de vorige pagina te gaan

Ontspanningsmassage

Ontspanning is essentieel om vitaal en gezond te blijven. Zeker als je bedenkt dat zeventig procent van de ziekteverschijnselen voortkomt uit stress. Een ontspanningsmassage verlaagt stress en heeft een positief effect op het afvoeren van afvalstoffen, de immuniteit en de bloedcirculatie. Dit levert jou een diepe ontspanning op! De (westerse, klassieke) massage wordt in overleg met jou samengesteld. Je kunt hierbij denken aan een (deel)massage van rug, nek, hoofd/gezicht, benen, voeten, armen en handen.

Klik hier om naar de vorige pagina te gaan

Titel5

Klachtgerichte massage

Verricht je zittend of juist zwaar lichamelijk werk? Grote kans dat je last krijgt van rug, nek, schouders of armen. Of ben je een fanatieke hardloper of sporter en ga je wel eens over je grenzen? Dan kun je pijn ervaren in je voeten, knieën, enkels of elders in het lichaam. Overmatige spierspanning kan ontstaan door overbelasting, een verkeerde houding, repeterende bewegingen of een infectie. Wanneer je lang doorloopt met pijn, kan het compenseren van je houding leiden tot andere pijnklachten. Dit kan het dagelijks functioneren in de weg staan. Een klachtgerichte massagebehandeling helpt je om de oorzaak te onderzoeken en klachten te verminderen.

In de intake wordt de klacht onderzocht en wordt deze aansluitend behandeld met klachtgerichte massagetechnieken. Ook omliggende spieren en bindweefsels worden gemasseerd, aangezien deze kunnen bijdragen aan de pijnklacht. Vaak ervaar je direct verlichting en bij langdurige klachten zijn meerdere behandelingen nodig om je te ondersteunen bij je herstel.

Klik hier om naar de vorige pagina te gaan

Zwangerschapsmassage

Als je zwanger bent verandert er veel in je lijf: zowel fysiek als mentaal. Je zwangerschap heeft gevolgen voor je beweeglijkheid, je bekken en je rug- en schouderspieren. Ook kun je stress ervaren door bijvoorbeeld de combinatie met een druk werk- of gezinsleven. Je kunt dan zeker een moment voor jezelf gebruiken. Tijdens een massage lig je op je zij of rug, waarbij je enigszins rechtop zit. Je buik en rug worden desgewenst ondersteund door kussens en handdoeken. Aandachtsgebieden zijn je rug, schouders, nek, gezicht/hoofd, armen, benen en eventueel je buik.

Klik hier om naar de vorige pagina te gaan

Hotstone massage

Een hotstone massage is een massage waarbij verwarmde stenen worden gebruikt, waardoor een diepe ontspanning ontstaat. De warmte en druk dringen diep in de spieren door en zorgen voor energie en verlichting van spanning. De hotstone massage wordt als supplement aangeboden bij een ontspanningsmassage.

Klik hier om naar de vorige pagina te gaan

Vreeling Deep Tissue Massage

Bij een Vreeling deep tissue massage worden de diepere weefsels en spieren los gemasseerd. De gebruikte technieken worden diep en langzaam ingezet. Door het lage tempo kan er dieper gewerkt worden, waardoor je de strijking goed kunt volgen en als plezierig ervaart.  De druk is steviger is dan gebruikelijk en wordt afgewisseld met zachtere strijkingen.

Deze massage is geschikt voor sporters die van een stevige massage houden en ook als je op zoek bent naar diepe ontspanning. Bij chronische pijnklachten kan deze massage verlichting brengen.

Klik hier om naar de vorige pagina te gaan

Stoelmassage

Een stoelmassage is een drukpuntmassage van rug, schouders, nek, hoofd, armen en handen. Je zit hierbij op een speciaal ontwikkelde massagestoel. De massage wordt gegeven over de kleding heen of met olie op de huid. Een stoelmassage is uitermate geschikt wanneer je bijvoorbeeld minder lang in één houding kunt liggen. Ook bij jou thuis of op locatie kun je deze massage boeken! Verras bijvoorbeeld je vrienden en/of vriendinnen, met een ontspanningsavond! Voor bedrijfs- en evenementenmassage, klik hier.

Klik hier om naar de vorige pagina te gaan

Aan huis massage

Als je behoefte hebt aan een heerlijke massage en niet de mogelijkheid hebt om de praktijk te bezoeken, is een massage aan huis mogelijk. Hiervoor geldt een aanvullende vergoeding van € 15,- . Ook voor een avond met vriendinnen of familie is het mogelijk om een offerte aan te vragen! Belangrijk is dat er geen trappen zijn die overbrugd moeten worden met de massagetafel en toebehoren, de ruimte waar gemasseerd wordt enigszins privé is (niet voor het open raam; geen harde muziek van medebewoners, enzovoort) en behaaglijk van temperatuur.

Eventueel kan de massage zomers in de tuin gegeven worden.

Klik hier om naar de vorige pagina te gaan